ALOHACROYOGA

L'acroyoga est un mixte de trois disciplines : acrobatie, yoga et massage. Le côté solaire regroupe l'acrobatie et le yoga alors que le côté lunaire invite à la détente avec le massage et le yoga

 

POURQUOI ?

* Apprendre les bases techniques de l'acroyoga solaire et lunaire

 

* Acquérir les outils pédagogiques pour intégrer des notions d'acro yoga dans votre pratique personnelle et/ou professionnelle.

 

COMMENT ?

Voyant l'Acroyoga comme une belle voix de communication, confiance, empathie, soutien, amitié et jeux

Nous développerons ensemble une approche d'enseignement ludique. 

 Durant cette formation nous plongerons profondément dans l'alignement, l'anatomie et mettrons un point d'honneur sur la sécurité.

Notre but est de nous élever ensemble au delà des nos limites individuelles.

 

POUR QUI ? PRÉ-REQUIS:

Cette formation est ouverte et adaptée aux pratiquants novices, débutants et intermédiaires. Nous recommandons au moins d'avoir une pratique dans le mouvements comme le yoga, la danse, les arts martiaux ou toutes autre pratiques sportives qui demande d'avoir une conscience corporelle pour tirer le meilleur parti de cette formation. 

 

TARIFS:

600€ * - 680€

*EARLY BIRD jusqu'au 10 juillet 2023 

 

INCLUS:

* Un manuel avec des illustrations et descriptions détaillées:

- Des postures et techniques de bases d'acroyoga solaire, lunaire 

- De l''histoire et l'origine de l'acroyoga 

- De l'anatomie 

- Des règles pour encadrer une pratique secure

- D'un exemple de protocole de massages thaï 

 

*le repas du midi 

 

*Une séance photo professionnelle 

 

*Les heures de pratiques 

 

*Un certificat de fin (avec 50H d' accreditation yoga alliance) 

 

*option possible: hébergement